추간판 탈출증 운동치료로 통증을 잡는 3가지 운동
추간판 탈출증은 척추 사이에 있는 추간판이 척추의 축에서 돌출되어 인근 신경에 압박하거나 염증을 일으키는 질환입니다. 이로 인해 목, 가슴, 허리 등에 통증이 생기고, 다리나 팔에 저림이나 마비가 발생할 수 있습니다. 추간판 탈출증은 나이가 들면서 척추의 퇴행성 변화로 인해 발생할 수 있으며, 과도한 부하나 외상으로 인해 발생할 수도 있습니다. 추간판 탈출증의 치료 방법은 보존적인 방법과 수술적인 … Read more